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Descubra como cuidar da alimentação infantil dos seus filhos no verão

Durante as férias escolares, as crianças saem da rotina completamente, resultando em uma mudança de hábitos como horários para dormir e acordar e também na alimentação. Essa alteração pode ser maior ainda quando a família viaja, mesmo que por poucos dias. A alimentação infantil deve ser cuidadosa durante todo o período da infância, pois o corpo ainda está se desenvolvendo. Entretanto, nas férias é comum que as crianças queiram consumir mais alimentos não saudáveis, e o medo de muitos pais é que o hábito de comer guloseimas não fique apenas nesse período e se estenda para o resto do ano. Fizemos este post para dar dicas sobre como manter uma alimentação infantil saudável nesse período. Boa leitura! Como cuidar da alimentação infantil no verão? Tenha frutas à disposição A maior tentação das crianças é o açúcar presente em tantos doces. É mais fácil para a criança comer frutas se encontrá-la à disposição em…