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Terceira idade

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Por que se preocupar com sua saúde bucal?

Cada vez mais as pessoas têm se preocupado em cuidar da saúde, como uma maneira de manter a boa qualidade de vida durante muitos anos, inclusive na terceira idade — o que, por muito tempo, não chegava a ser uma grande preocupação. Por esse motivo, os avanços tecnológicos na área da saúde têm se sobressaído cada vez mais, dando a oportunidade de tratamentos e procedimentos que consistem com as vontades e as necessidades dessa população. Entretanto, é necessário criar a consciência de que precisamos cuidar de qualquer área da saúde, mas, principalmente da boca, desde a infância. Dessa forma, a conscientização das crianças sobre os benefícios da higienização bucal serve como uma prevenção, pela probabilidade mais baixa de que essas pessoas cheguem na fase adulta com graves problemas odontológicos. Considerando, então, que a saúde da boca é importante durante toda a nossa vida, é possível pensar em maneiras de não…

5 dicas de como envelhecer com saúde

A sensação é de que a vida passa muito rápido, mas o fato é que cada vez vivemos mais tempo. No Brasil, a média de expectativa de vida atual está em torno de 75 anos, de acordo com dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística). Assim, é importante chegar à melhor idade com tudo em cima. Por isso, separamos cinco dicas para você envelhecer com saúde e aproveitar muito anos mais. 1. Não esqueça dos exames de rotina Realizar exames periódicos é uma medida eficaz na indentificação de doenças na sua fase inicial e com isso evitar que elas se agravarem com o tempo. A partir dos 40 anos já é possível criar um programa de envelhecimento com saúde, através de consultas com um geriatra. Não tenha preconceito de achar que não se está na idade para isso, esse profissional pode fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida. 2.…