Experiência profissional
Alimentação saudável e atividade física integram o meu dia-a-dia e minha vida, não só a minha profissão.
Sou apaixonada pelo que faço e meu objetivo é estender essa paixão para o maior número de pessoas, mostrando que é possível ter uma vida saudável através da alimentação, sem dietas restritivas ou complicações, mostrando a nutrição da vida real.
Acredito que saúde não está ligada apenas a escolha alimentar, mas sim ao todo contexto de hábitos de vida.
Não há regras, mas sim adaptação pessoal ao estilo de vida. Por isso, o plano alimentar deve ser adequado à sua rotina e objetivos, para que seja sustentável a longo prazo e complemente a sua mudança de vida.
- Atendimento personalizado e plano alimentar configurado de acordo com os seus objetivos.
- Avaliação corporal através de ultrassom (BodyMetrix) e adipômetro (padrão ISAK).
Formação acadêmica
Especialização em Nutrição Esportiva e Obesidade - USP, 2021
Graduação em Nutrição - Faculdade Anhembi Morumbi, 2020
Healthy Coach - Institute for Integrative Nutrition, New York, 2019
